消愁释愦
xiāo cháo shì kuì
dissiper le chagrin et libérer l’esprit accablé
Ce que l’expression veut dire
Dissiper l’ennui et les soucis, et retrouver un état d’esprit agréable.
指消除烦闷，愉快身心。
D’où elle vient
« Le jeu de trictrac est également un divertissement raffiné des temps modernes ; il peut, à l’occasion, dissiper l’ennui et libérer l’esprit accablé. » (Yan Zhitui, Enseignements familiaux de Yan, « Arts divers »)
弹棋亦近世雅戏，消愁释愦，时可为之。
Quand l’employer
S’emploie comme prédicat ou épithète dans un registre écrit, pour évoquer une activité qui apaise l’esprit.
Exemples
周末去公园散步，可以消愁释愦。
Zhōumò qù gōngyuán sànbù, kěyǐ xiāo chóu shì kuì.
Se promener au parc le week-end peut dissiper l’ennui et les soucis.
朋友们一起唱歌，既放松又能消愁释愦。
Péngyoumen yìqǐ chànggē, jì fàngsōng yòu néng xiāo chóu shì kuì.
Chanter ensemble entre amis détend et aide à chasser les soucis.
读一本好书，是我消愁释愦的办法。
Dú yì běn hǎo shū, shì wǒ xiāo chóu shì kuì de bànfǎ.
Lire un bon livre est pour moi une façon de dissiper l’ennui et les soucis.