自僝自僽
zì chán zì zhòu
se tourmenter et se plaindre soi-même
Ce que l’expression veut dire
Se tourmenter soi-même et se plaindre de son propre sort.
僝、僽：烦恼，埋怨。自寻烦恼，自相埋怨
D’où elle vient
« Aujourd’hui, l’amour conjugal et l’affection entre père et fils sont tous deux rayés d’un trait ; il ne reste plus qu’à se tourmenter et à se plaindre soi-même. » (auteur anonyme des Yuan, Yuanjia zhaizhu, deuxième acte)
到如今夫妻情，父子恩，都作了一笔勾，落得个自僝自僽。
Quand l’employer
S’emploie comme prédicat, épithète ou complément circonstanciel, surtout dans la langue écrite. L’expression décrit une attitude de plainte et de souci stérile.
Exemples
考试还没开始，他却整天自僝自僽，担心自己考不好。
Kǎoshì hái méi kāishǐ, tā què zhěngtiān zì chán zì zhòu, dānxīn zìjǐ kǎo bù hǎo.
L’examen n’a pas encore commencé, mais il passe déjà ses journées à s’inquiéter et à se plaindre de ses chances d’échec.
遇到一点小问题就自僝自僽，只会让自己更累。
Yùdào yìdiǎn xiǎo wèntí jiù zì chán zì zhòu, zhǐ huì ràng zìjǐ gèng lèi.
Se tourmenter au moindre problème ne fera que te fatiguer davantage.
她没有及时和家人沟通，后来一直自僝自僽。
Tā méiyǒu jíshí hé jiārén gōutōng, hòulái yìzhí zì chán zì zhòu.
Elle n’a pas communiqué à temps avec sa famille et s’est ensuite longtemps reproché la situation.