Lever de tripode
Le tripode est un instrument fait en bronze et utilisé pour cuisiner dans la Chine ancienne. Il possède habituellement trois ou quatre pieds et deux anses de chaque côté pour que les gens puissent le tenir. Un tripode est très lourd, il pèse normalement quelques centaines de "jin"* et parfois plus de mille "jin". Parce que ses pieds et ses anses sont pratiques pour que les gens puissent le soulever et pour son poids, le "lever de Tripode" devint un des sports pratiqués pour exercer ses muscles et sa force dans les temps anciens.
Les guerres dans la Chine ancienne étaient des concours de courage et de puissance. Les hommes d'une force inhabituelle étaient respectés. La meilleure façon de montrer que vous aviez de la puissance était de soulever un tripode de plus de mille "jin".
Cette pratique était très populaire sous la dynastie Han pour montrer sa force physique, et est encore un exercice important de Baixi chez les Han de l'Est .
Il y avait deux façons de soulever le tripode : l'une en utilisant une seule main, l'autre en utilisant les deux. N'utiliser qu'une seule main pour soulever le trépied nécessitait de le lever en ne tenant qu'un pied ; avec les deux mains, il faut le tenir par les deux anses, le retourner, les pieds pointant vers le ciel et le lever au dessus de la tête.
Cet ustensile de cuisine, n'étant pas conçu pour que les gens s'entraînent physiquement avec, était dangereux et pouvait blesser les sportifs. C'est pourquoi, à partir des dynasties Tang et Song, le "lever de tripode" a disparu avec l'apparition d'appareils d'haltérophilie tels que les disques ou les cadenas de pierre .**
* jin :mesure chinoise équivalant à 0,50 kg
**cadenas de pierre : appareil d'haltérophilie en forme de gros cadenas sans serrure, taillé dans la pierre (granit , jade ...)